Il agit particulièrement sur le système nerveux. Il apporte immédiatement des effets de détente, de relaxation physique et psychique contribuant à l'amélioration du bien-être général. Le shiatsu est une pratique douce d'accupression ouverte à tous et à tout âge. Il harmonise les fonctions vitales et dynamise l'organisme en faisant circuler le "Chi" dans tout le corps.

Le Chi Nei Tsang d'origine taoïste, est un massage abdominal qui travaille l’énergie des organes internes. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’abdomen est considéré comme le siège de nos émotions. Cette technique procure une harmonisation émotionnelle et une libération des tensions abdominales. Le Chi Nei Tsang aide à faire passer « ce que l’on n’a pas digéré ».